Pérdida Auditiva

Cómo el ruido amenaza la salud auditiva

Consejos para la salud auditiva de calidad

Última actualización Jun, 20, 2019

El mundo se ha convertido en un lugar cada vez más ruidoso. Los niveles altos de ruido pueden dañar permanentemente la audición y también pueden interferir con la capacidad de comunicarse.

¿Cuáles son sus actividades de verano favoritas? Desde disfrutar de fuegos artificiales y carreras de automóviles, hasta andar en todoterrenos y motocicletas, es probable que se exponga a ruidos que pueden dañar su audición. Y esto ni siquiera incluye los ruidos dañinos producidos por cortacéspedes, sopladores de hojas, motosierras y otros equipos eléctricos que puede usar en su jardín.

Los altos niveles de ruido, como los que se encuentran en restaurantes ajetreados y otros lugares públicos, también interfieren con su capacidad para comunicarse con familiares y amigos, lo que posiblemente le provocará evitar situaciones sociales.

En Amplifon Hearing Health Care, creemos que uno de los factores más importantes que contribuyen a una buena salud auditiva es una clara conciencia sobre el ruido, cómo puede causar pérdida de audición y cómo reduce la interacción humana y la calidad de vida.

Amenaza 1: ruido dañino

La exposición al ruido es una de las principales causas de pérdida de audición en Estados Unidos. Afecta a personas de todas las edades, desde niños hasta adultos mayores, según el Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicación (NIDCD).

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) estiman que el 12.5% de los niños y adolescentes de entre 6 y 19 años (aproximadamente 5.2 millones) y el 17% de los adultos de entre 20 y 69 años (aproximadamente 26 millones) han sufrido daños permanentes en su audición debido a la exposición excesiva al ruido.

Cuánto ruido es demasiado depende no sólo de los niveles de decibelios del ruido, sino de la duración de la exposición. Por ejemplo, el ruido que emite un cortacésped (de 85 a 95 decibelios) puede dañar gradualmente su audición durante un período de semanas o meses.

Por otro lado, un sonido súbito de “impulso”, como disparos de armas de fuego o fuegos artificiales cerca de un oído desprotegido, puede causar pérdida de audición instantánea.

Debido a que los decibelios reales de cada fuente de ruido pueden variar significativamente, lo mejor es tomar mediciones utilizando un medidor de decibelios o una aplicación de teléfono inteligente que mida decibelios (lea una reseña de las aplicaciones aquí). Para los que usan Apple Watch, llegará en otoño una nueva aplicación llamada Noise, que supervisará los niveles de ruido circundantes y emitirá una advertencia cuando los niveles de dB superen un determinado umbral.

Amenaza 2: barrera para la comunicación

El ruido no solo daña la audición; puede interferir con su capacidad para comunicarse en una variedad de ambientes o situaciones, lo que incluye restaurantes ajetreados, grandes reuniones sociales y eventos deportivos.

Las personas con pérdida de audición suelen experimentar las mayores dificultades para escuchar conversaciones en presencia de ruido de fondo. En consecuencia, muchas de estas personas simplemente se mantienen alejadas de lugares con mucho ruido, lo que puede conducir al aislamiento social, que es un factor de riesgo conocido de la demencia y la depresión.

Evitar lugares ruidosos parece una solución fácil a este problema. Sin embargo, los niveles de sonido de los diferentes lugares no son anunciados públicamente, por lo que es un desafío encontrar entornos más silenciosos que sean adecuados para las conversaciones.

La tecnología también puede ayudar aquí. Una aplicación llamada SoundPrint proporciona una plataforma en la que puede utilizar su dispositivo iOS móvil para medir y reportar los niveles de ruido en restaurantes y otros lugares públicos. Desde que se lanzó la aplicación en 2018, se han medido y reportado miles de lugares en todo el país.

De la concienciación a la acción

Claramente, el ruido supone una amenaza, y no solo para su audición, sino para su salud y calidad de vida en general. La buena noticia es que puede tomar medidas para reducir el impacto del ruido en su audición y su vida.

El Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) recomienda el uso de protección auditiva en niveles de exposición al ruido de 85 dB o superiores. Ya sea que elija tapones de espuma baratos, orejeras o dispositivos personalizados, puede proteger su audición de una manera que se ajuste a su presupuesto y estilo de vida.

Solicite una cita

¿Su audición ya se ha visto afectada por el ruido? Tal vez sospeche que tiene pérdida auditiva, pero no está seguro. Como primer paso, debe someterse a una prueba auditiva realizada por un profesional calificado de la audición. Es fácil programar una cita a través de Amplifon Hearing Health Care.

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