Prueba de audición y la diabetes

Última actualización Nov, 05, 2019

Probablemente ya haya escuchado que la diabetes está vinculada con la pérdida auditiva, por lo cual las pruebas de audición periódicas deben incluirse en el listado de control de la diabetes.

Esta es una lista de comprobación de lo esencial para el control de la diabetes:

Controlar su peso

Controlar su peso es la clave para mantener bajo control su diabetes tipo 2. Aunque puede parecer abrumador y desafiante, bajar 5-7 kilogramos (10 a 15 libras) puede marcar una gran diferencia.

Comer sano

Es sumamente importante tener un plan de comidas equilibrado para el control de la diabetes. Eso no significa que tenga que renunciar completamente a sus alimentos favoritos, sino que debe proponerse encontrar un equilibrio que funcione para usted. ¿No está seguro de dónde empezar? Utilice la guía MyPlate

Ejercicio

Asegurarse de estar en movimiento al menos una hora al día es una de las mejores maneras de mantenerse en forma. Ya sea sacar a su perro a pasear, bailar por toda la casa o jugar a la mancha con sus hijos, hacer ejercicio es un elemento esencial de un estilo de vida saludable. Aquí hay algunas rutinas de ejercicio sencillas que no requieren ir al gimnasio.

 

Compruebe su audición

Las personas diabéticas pueden tener un mayor riesgo de pérdida auditiva. Según los Institutos Nacionales de Salud, la pérdida auditiva es el doble de frecuente en adultos con diabetes que en adultos que no padecen diabetes. Los adultos con prediabetes tienen un índice de pérdida auditiva un 30% más alto que los que tienen azúcar en sangre (glucosa) normal. Si usted o alguien que conoce tiene diabetes, también es importante que se le haga un examen de audición cada año.

¿Cómo se relacionan la diabetes y la pérdida de audición?

La conexión no está totalmente clara, pero sí sabemos que la diabetes es una afección en la que el organismo no procesa adecuadamente los alimentos para utilizarlos como energía. La mayoría de los alimentos se convierten en glucosa, o azúcar, para que nuestros cuerpos los utilicen como energía. El páncreas produce una hormona llamada insulina que ayuda a que la glucosa entre en nuestras células. Cuando tiene diabetes, su cuerpo no produce suficiente insulina o no puede usar su propia insulina como debería, y esto hace que los azúcares se acumulen en la sangre.

Los altos niveles crónicos de azúcar en la sangre afectan a los pequeños vasos sanguíneos de todo el cuerpo, incluidos los oídos, lo que puede dañar los nervios. “La cóclea (oído interno) es muy pequeña y los efectos de la diabetes pueden tener un gran impacto en los nervios auditivos”, dice Carrie Meyer, Au.D., directora de programas clínicos de Amplifon Hearing Health Care. “Un flujo sanguíneo bajo y niveles más altos de colesterol, características comunes de la diabetes, pueden causar daños”. 

Si usted es diabético, realice pruebas de audición anualmente para abordar cualquier cambio a tiempo. También debe estar atento a los síntomas de lesión nerviosa diabética, como dolor y entumecimiento, que suelen sentirse en piernas y pies. Si los nervios de sus oídos se dañan, lo más probable es que experimente signos de pérdida auditiva.

Un padre sosteniendo a su hija caminando por la playa

Contáctese hoy mismo con Amplifon

Si sospecha que usted o un ser querido puede tener una pérdida auditiva, Amplifon Hearing Health Care puede ayudarle. Llame hoy mismo y nuestros asesores de Atención al Paciente le ayudarán a encontrar un proveedor cercano y a programar una cita.

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