Con la llegada del buen tiempo, es hora de salir al aire libre, mantenerse activo y divertirse. Sin embargo, algunas actividades de verano pueden exponerle a ruidos nocivos que quizá ni se imagina.
¿Qué volumen es demasiado alto?
Una buena regla general es 85 decibelios (dB)... los sonidos prolongados o repetidos a 85 decibelios o más pueden causar una pérdida auditiva inducida por el ruido. Cuanto más fuertes sean los sonidos, más rápida será la pérdida auditiva. El BHI estima que 30 millones de estadounidenses están expuestos a niveles peligrosos de ruido cada día.
Estas son algunas actividades de verano que pueden ser peligrosas:
Un fuerte estruendo podría afectar permanentemente su audición. Evite encender los fuegos artificiales usted mismo. No existe una distancia segura entre usted y los petardos. Disfrute de los espectáculos que se ofrecen en los parques de la ciudad y que son realizados por profesionales.
Si está realizando una de estas actividades, piense en estas 5 cosas para determinar si el evento es demasiado ruidoso...
- Si tiene que gritar por encima del ruido de fondo para que lo escuchen
- Si puede oír a la gente que le habla, pero no entiende lo que dicen
- Si la aplicación de decibelios de su teléfono inteligente indica que el volumen es superior a 85 dB
- Si el ruido le produce dolor en los oídos
- Si le zumban los oídos durante o después del evento
Coordinar una cita
Si el zumbido, el dolor o cualquier otro problema de audición sigue presente un par de días después de un evento, póngase en contacto con un profesional de la audición.
Una buena audición importa.
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